
體育資訊3月20日訊 NBA常規(guī)賽,湖人客場(chǎng)134-126力克熱火,賽后詹姆斯接受采訪。
談到生涯23個(gè)賽季的變化與不變,他說:“顯然,一切都在進(jìn)步,這就是進(jìn)化。無論是手機(jī)、汽車還是其他任何東西,23年前和現(xiàn)在相比都有了翻天覆地的變化?,F(xiàn)代科技肯定在很大程度上幫助了運(yùn)動(dòng)表現(xiàn),但與此同時(shí),很多我在高中時(shí)做的事情,到現(xiàn)在依然在做,比如恢復(fù)手段、拉伸、冰敷,而最重要的恢復(fù)手段是睡眠。我從高中起就開始做大量的軟組織按摩等工作,我已經(jīng)形成了一套固定的流程。我和邁克(訓(xùn)練師邁克·曼西亞斯)在過去22年里建立了一套訓(xùn)練計(jì)劃,我們嚴(yán)格地執(zhí)行它。我明白我的身體是最重要的,出勤率也是最重要的。能和隊(duì)友們一起在場(chǎng)上并肩作戰(zhàn)意義重大,我一直對(duì)此非常認(rèn)真。”
本場(chǎng)比賽詹姆斯出場(chǎng)數(shù)達(dá)到1611場(chǎng),追平帕里什并列歷史第一。